问题分析：不到四十就长老年斑是一般与内分泌功能，遗传，熬夜，上网，紫外线等因素有关，
意见建议：你这种情况一定要在饮食中注意,平时可以多吃些高纤维的碱性健康食品,坚持要少盐多醋,还可用柠檬片敷脸祛斑试试，坚持一段时间有淡化斑点的作用；最后要防止辐射、防晒。