心理分析：你好，你说你注意力不集中，视力下降，有时上课听一半就跑神了，我认为，可以考虑为学习压力大所致。而21金维他是用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
心理指导：因此，我建议你，你当前的症状更多的可能是缘于学习心理压力大所致，并非是缺乏维生素或矿物质所致，因此，可以尝试暂时不服用21金维他，而在目前主要考虑做好自我心理调节，学会在学习过程中给自己多释放心理压力，并且适当参加一些户外健身活动，学习做到劳逸结合，同时对自己的学习目标要制订符合自己实际情况的期望，既不要过高，也不要过低。