晚上都2天了12点30睡晚上4.20多就会醒来，早上特别瞌睡
2015-01-15
问题描述：（女 , 18岁）晚上都2天了12点30睡晚上4.20多就会醒来，早上特别瞌睡下午直接睡着，我是高三快要毕业的毕业生有什么不吃要每天安心睡觉了方法
医生回答(1)
董树林
主治医师
巴中体检门诊部
问题分析：
是过度用脑，导致植物神经功能紊乱，睡眠调节受到影响。
意见建议：
建议每晚睡前一小时喝安神补脑液调节。自己也要放松心态，安心睡眠。
2015-01-15