病情分析： 考虑是乳腺增生的原因引起的，一般经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗，属于生理性的增生。疾病症状主要有1、乳房疼痛、2、乳房肿块3、乳头溢液。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，不需特殊处理，可自行消退。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调整（如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等）也会消退或缓解。
。必要时药物治疗为好的
意见建议：这个疼痛的话，一般是跟增生有关的，一般情况下是不会恶变的，建议你复查超声检查