脊椎骨质增生可不可以吃莲藕
2015-01-14
问题描述:(女 , 38岁)脊椎骨质增生可不可以吃莲藕
医生回答(1)
苏贵玲
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
脊椎骨质增生可以吃莲藕
意见建议:
莲藕含有多种矿物质,如磷,钙,钾等,还含有丰富的维生素,可以清热去火,滋阴补肾,补血,健脾开胃。饮食上多吃清淡,易消化的食物,不要多吃湿热性及燥性的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多休息,忌饮酒。
2015-01-14