问题分析：你好，很高兴为你解答，你这种情况考虑是局部受凉后导致的，血液循环不通，引起局部肌肉痉挛而出现的疼痛。
意见建议：你这种情况，可以通过局部热敷来缓解疼痛，同时要注意局部的保暖，避免受凉，引起加重。如果热敷后还是不能缓解症状，建议到医院做下针灸推拿理疗治疗，疏通经络缓解疼痛。