问题描述：（男 , 25岁）手腕关节和脚踝关节都酸难受但不疼有时候活动的时候关节咔咔响严重的时候酸难受的睡不着觉特别是早上和阴天的时候已经有十年了这个毛病我今年才25请问这是缺钙，腱鞘炎，还是别的问题请问这是怎么回事 该怎么治疗