问题分析：睾丸损伤可以喝雪莲
雪莲含有大量的果寡糖，可以促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能，还能降低血糖、血脂和胆固醇；维生素C，能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。睾丸损伤者，饮食要清淡，易消化，多吃蔬菜，水果。避免辛辣刺激性食物的摄入，同时忌烟酒、浓茶。浓咖啡