问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，应该是慢性咽炎的情况，可能是因为你受凉，过敏，咽部刺激，造成慢性炎症，分泌物增多，出现咸痰的情况
意见建议：建议你应该是注意休息，适当体育锻炼，避免受凉，多喝水，清淡饮食，吃易消化食物，不吃刺激性辛辣食物，避免过敏的情况，可以应用六神丸，清喉利咽颗粒，阿莫西林治疗