指骨骨折可不可以吃菠菜
2015-01-13
问题描述：（男 , 45岁）指骨骨折可不可以吃菠菜
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
指骨骨折可以吃菠菜
意见建议：
饮食清淡，注意膳食平衡；服用助于清除自由基的食物，如莲藕、番茄、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，提高免疫力。菠菜营养价值属中等，而且各种营养含量均衡，还富含钾等微量元素，具有较好的食疗作用。常食菠菜，具有通便清热等功效，它对各种贫血症和糖尿病等诸多疾病可起辅助治疗作用。
2015-01-13