变应性血管炎可不可以吃卤肉
2015-01-13
问题描述:(男 , 34岁)变应性血管炎可不可以吃卤肉
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
变应性血管炎可以吃卤肉
意见建议:
摄取足量蛋白质,并多摄取 微量元素,如维生素A、C、E、矿物质硒等,增加高纤维类食物,如:蔬菜、谷类、水果。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物,避免抽烟喝酒,避免暴饮暴食,避免吃不洁的食物。卤肉中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用;且含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度脂蛋白的有害作用,有助于防治动脉粥样硬化。
2015-01-13