高血钙可不可以喝绿茶
2015-01-13
问题描述:(女 , 28岁)高血钙可不可以喝绿茶
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
高血钙可以喝绿茶
意见建议:
多吃含有维生素的蔬菜、水果,以改善患者维生素缺乏的症状;;多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。辣椒、生姜、辣椒等辛辣之物最好不用;忌偏食;忌咖啡、可可,烟酒等兴奋性饮料;注意休息,避免劳累过度。茶中含有维生素E,能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害,并使细胞内许多很重要的酶保持正常的功能。
2015-01-13