高血钙可不可以喝菊花
2015-01-13
问题描述:(女 , 32岁)高血钙可不可以喝菊花
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
高血钙可以喝菊花
意见建议:
饮食要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪的饮食为主。饮食避免高热量食物,如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水 等。菊花中含有莲碱等多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外,并使脂肪燃烧速度增加一倍,从而有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用。
2015-01-13