脸色暗沉应该怎么治？
2013-04-13
问题描述：（女 , 22岁）肤色暗黄，额头和下巴尤其暗沉，嘴唇周围色素沉着，形成一圈黑印。没治疗过不知道怎样改善，气色很不好的样子。
医生回答(1)
陈巧梅
医师
河间市医院
病情分析：
建议你要养成良好的作息和饮食习惯，另外一定要保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜，最好多吃一些芹菜和山药，另外也要多吃一些黑色的东西如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑枣。
意见建议：
多吃一些红色的食物如红枣、红萝卜等，要禁辣，少吃甜食。
2015-01-13