问题分析：颞下颌关节紊乱综合征可以吃菠菜
合理搭配豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物；宜多吃具有抗菌作用的食物，如冬瓜汤，芦根汤，西瓜，南瓜，丝瓜，海蜇，枇杷，海带，菱角等。菠菜所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；维生素C和叶酸可以增强产妇对铁元素的吸收力；膳食纤维能起到很好的通便作用；所含的胡萝卜素能维护正常视力；