病情分析：你好！根据你所提，在西医上讲主要是末梢循环不好造成的，中医上讲主要是肾阳虚造成的，会有怕冷，四肢发凉的感觉，这个症状在西医上还没有特别好的治疗方法，主要还是靠中医辨证治疗。
意见建议：根据以上分析建议，冬季的时候一定要注意保暖，避免受凉，不要吃生冷刺激性的食物，可以根据情况适当的服用金匮肾气丸治疗看看，最好买同仁堂的蜜丸，开始的时候可以每天吃一丸，如果没有什么不良反应可以一天吃两次，每次一丸。