无汗症可不可以吃苦菊
2015-01-12
问题描述:(男 , 42岁)无汗症可不可以吃苦菊
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
无汗症可以吃苦菊
意见建议:
减少动物性脂肪的摄入;辛辣刺激的饮食要避免;减少高胆固醇的食物;减少蛋黄、内脏类、海鲜等;忌食温热、易上火食物;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;辛辣之物最好不用;生姜、辣椒等不宜。苦菊中氨基酸种类齐全,各种氨基酸之间比例适当,适当食用有助于增强机体免疫力, 促进大脑机能。
2015-01-12