老年人骨质疏松可不可以吃红薯
2015-01-11
问题描述：（男 , 31岁）老年人骨质疏松可不可以吃红薯
医生回答(1)
曹竹兰
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
老年人骨质疏松不宜多吃红薯
意见建议：
你好： 红薯又称地瓜，含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养，其中B-胡萝卜素、维生素E和维生素尤其多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促进上皮细胞正常成熟、抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基。
2015-01-11