三高症可不可以吃红薯
2015-01-11
问题描述：（女 , 28岁）三高症可不可以吃红薯
医生回答(1)
孙福春
重庆的中心医院
问题分析：
三高症不宜多吃红薯
意见建议：
患者应少食动物内脏,不要吃油大的食物，尤其是要限制糖,盐及脂肪的摄入，多进食含纤维高的新鲜蔬菜，每天尽可能吃些粗纤维的食物，除丰富蔬果以外,还要有充足的奶类食品.控制体重，忌烟酒。红薯虽有降胆固醇功效，但其含糖量高，不宜多吃，且吃时应减少主食量。
2015-01-11