纤维肉瘤可不可以吃坚果
2015-01-11
问题描述:(女 , 33岁)纤维肉瘤可不可以吃坚果
医生回答(1)
何刘鑫
主治医师
九江市中医医院
问题分析:
纤维肉瘤可以吃坚果
饮食要注重清淡;每日饮250-500毫升牛奶,4-6两肉类,1斤左右的新鲜蔬菜及水果;适量摄取五谷类,如米、面等。少吃加工食品,减少巧克力、甜食和冰激凌的摄入减少碳水化合物中的糖分摄入;注意休息,避免劳累过度。坚果含有丰富的维生素E,不饱和脂肪酸等成分,可养颜美容,清除体内自由基,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,防治中老年骨质疏松
2015-01-11