夜难入眠白天困
2015-01-11
问题描述：（男 , 21岁）夜难入眠白天困初中的时候晚上经常爬墙出去网吧通宵毕业的时候失恋啦就迷上小说了一看就是三四点钟才困了有时看通宵直到现在人也瘦了变憔悴了时间三四年了
医生回答(1)
朱丽娟
主治医师
开封市中心医院
问题分析：
失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
意见建议：
睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，，
2015-01-11