小儿维生素C缺乏病可不可以吃紫菜
2015-01-11
问题描述:(女 , 5岁)小儿维生素C缺乏病可不可以吃紫菜
医生回答(1)
杨丽丽
副主任医师
锦州市中医医院
问题分析:
小儿维生素C缺乏病可以吃紫菜
您好,维生素C具有抗氧化的功效,可以改善铁、钙和叶酸吸收、增强免疫力等。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁。小儿维生素C缺乏后容易的抗坏血酸病,所以应及时补充。紫菜含有丰富的矿物质元素,尤其是铁,维生素能促进铁的吸收,可以吃的
2015-01-11