闭合性颅脑损伤可不可以吃酸菜鱼
2015-01-11
问题描述：（男 , 24岁）闭合性颅脑损伤可不可以吃酸菜鱼
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析：
闭合性颅脑损伤可以吃酸菜鱼
意见建议：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果；服用助于清除自由基的食物，如芦笋、胡萝卜、菠菜、西红柿、西兰花、薯类、猕猴桃、柑橘等。酸菜鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
2015-01-11