老年便秘可不可以喝柠檬片
2015-01-11
问题描述：（男 , 37岁）老年便秘可不可以喝柠檬片
医生回答(1)
谢江龙
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
老年便秘可以喝柠檬片
意见建议：
是可以吃的，属于清淡食品。饮食因素 食物加工过细，蔬菜摄入过少，导致纤维摄入不足。喝水太少也易便秘不少肥胖者都不喜欢吃蔬菜，而喜欢吃热量高的肉类和煎炸烤的食物，这不仅会增加体重，而且容易大便干燥，再加上每天喝水量不够，更容易引发便秘。
2015-01-11