周围神经损伤可不可以吃松籽
2015-01-10
问题描述：（男 , 34岁）周围神经损伤可不可以吃松籽
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
周围神经损伤可以吃松籽
意见建议：
松子主要提供的是不饱和脂肪酸、微量元素、维生素E等，是人体日常营养素来源之一。所含物质参与人体日常组织修复、免疫力的维护等。建议每天食用量在20克以内，同时减少原有部分主食量。建议日常搭配其他坚果食用最佳，总量在25克以内。
2015-01-10