问题分析：耻骨联合分离可以吃海带
意见建议：多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)；多吃能提高机体的修复能力的食物，如：西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣等。忌发性食物,辛辣刺激性食物,发热性食物；不吃陈旧变质或刺激性的东西。海带含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1，B2，B12，C，烟酸、胆碱、氨基酸、碘、钙、磷、铁等成分，能软坚散结，清热化痰，利尿。