耻骨联合分离可不可以喝柠檬茶
2015-01-10
问题描述:(女 , 28岁)耻骨联合分离可不可以喝柠檬茶
医生回答(1)
李亚丹
三级营养师
厚德仁营养健康管理中心
问题分析:
耻骨联合分离可以喝柠檬茶
意见建议:
生活有规律。平时注意锻炼身体,增强体质;多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物,如甲鱼、猫肉、海带、麻雀、鲫鱼、猪脬、荞麦、核桃、荔枝、山楂、丝瓜、莴苣、乌梅。禁食肥肉,不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,能生津止渴,清热解暑,和胃降逆,化痰止咳
2015-01-10