老年人骨质疏松可不可以吃黄鱼
2015-01-10
问题描述：（男 , 36岁）老年人骨质疏松可不可以吃黄鱼
医生回答(1)
张云灵
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
老年人骨质疏松可以吃黄鱼
意见建议：
老年人骨质疏松患者可以吃黄鱼，黄鱼中含有丰富的优质蛋白，营养丰富，老年人骨质疏松患者在饮食上可以适当多吃含优质蛋白的食物，如鸡蛋、豆类，多吃含钙元素丰富的食物，如牛奶、牛肉等食物。
2015-01-10