老年人骨质疏松可不可以吃南瓜子
2015-01-10
问题描述：（男 , 22岁）老年人骨质疏松可不可以吃南瓜子
医生回答(1)
郑梦
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
老年人骨质疏松可以吃南瓜子
意见建议：
南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。具有驱除寄生虫、降低胆固醇、抗炎、抗氧化、缓解高血压、降低膀胱和尿道压力等作用，可以食用。患者应适当补充钙质，维生素D等营养素。
2015-01-10