问题分析：肩关节脱位可以吃海带和紫菜
根据您的描述，患有肩关节脱位的患者往往都是由于外伤引起的，会出现关节肿胀、关节疼痛、活动障碍或者是有发热的症状等，所以平时要多注意休息，避免不必要的活动。从营养学的角度来讲，在饮食上注意调整，多以清淡饮食为主，多吃水果和绿色蔬菜，海带和紫菜中含有丰富的碘剂、矿物质、有机酸、维生素、氨基酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，对于症状的缓解有很好的帮助作用，所以可以吃