问题描述：（女 , 51-65）由外伤引起的坐骨神经损伤怎么恢复？患者年龄：53患者性别：女全部症状：左腿肌肉萎缩，右腿正常，左小腿动脉没问题，静脉回血不是很好，容易出现凉，无力，不能正常抬腿，左脚大拇指不能动。运动神经远处传导不好，无法正常行走和上楼，身体、腿部，臀部无疼痛感觉发病时间及原因：去年八月十五，骑电动车摔伤屁股，当时无外伤和其他症状，十天后发现行动不便治疗情况：检查了所有可怀疑发生病变的问题，最后确诊为中度坐骨神经受损。医生不建议做手术，现在建议保守治疗想要得到的帮助:想请问专家，中度神经受损平时该如何做复健治疗。吃什么营养神经的药，要多注意什么？