妊高征可不可以吃鱼油
2015-01-09
问题描述:(女 , 30岁)妊高征可不可以吃鱼油
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
妊高征可以吃鱼油
意见建议:
饮食清淡易消化,提供丰富的营养,服用助于提高免疫力作用的食物,如:鱼肝油、牛奶、胡萝卜、蛋类、南瓜、韭菜 。饮食避免高热量食物,如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水 等。鱼油中含有维生素E,能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用,保护细胞免受自由基的损害,并使细胞内许多很重要的酶保持正常的功能。
2015-01-09