问题分析：你好，血红蛋白低不是感冒造成的，这个情况下是有点贫血的情况的，并不需要过于担心的。
意见建议：建议在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的人可以用来熬汤饮用。