问题分析：腰背部的疼痛比较常见的原因是由于长期的劳累引起的腰椎间盘突出或者是腰肌劳损，有些时候也不排除是骨折外伤的后遗症，
意见建议：根据你的这个表现情况来看如果平时经常劳累的话这个情况最好先去医院检查一个腰椎间盘ct看一看另外最近这段时间应该注意休息，