问题分析：直肠粘膜脱垂可以吃臭壳子虫
意见建议：常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶，蔬菜水果，米面等谷类，合理搭配，荤素搭配，食物品种要多元化。辣椒、生姜、辣椒等辛辣之物最好不用；忌偏食；忌咖啡、可可，烟酒等兴奋性饮料；注意休息，避免劳累过度。臭壳子虫对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，可使心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，是有效的安眠宁神之药。