老年人骨质疏松可不可以喝白糖
2015-01-09
问题描述:(女 , 35岁)老年人骨质疏松可不可以喝白糖
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
老年人骨质疏松可以喝白糖
意见建议:
多吃蛋肉奶蔬菜水果,补充 蛋白质、能量 、胆碱、维生素、钾、钠 及微量元素。慎食肥甘油腻之品肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物;忌食烟、酒;忌吃辛辣刺激的食物;注意休息,避免劳累过度。白糖可提高人体对钙的吸收,提供机体能量,维持心脏和神经系统正常功能,保肝解毒;还能改变伤口愈合的速度,可促进组织细胞的的生长;但不能过多食用。
2015-01-09