妊高征可不可以吃排骨
2015-01-09
问题描述:(女 , 35岁)妊高征可不可以吃排骨
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
妊高征可以吃排骨
意见建议:
饮食清淡,营养均衡,多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果;多吃能提高机体的修复能力的食物,如:西红柿 、小松菜、洋葱、大蒜、青瓜等。减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。尽量少摄入烟熏,腌制食品。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供钙质。
2015-01-09