问题分析：反应性关节炎可以吃海带和紫菜
意见建议：海带和紫菜以提供宏量元素、微量元素、维生素B族、膳食纤维为主，属于人体重要的营养素来源。含有物质成分参与人体日常多个系统活动，是人体日常必需营养成分。由于本身所含物质成分结构限制，建议日常食用量在150克以内。建议搭配新鲜的蔬菜食用，补充维生素摄入量，调节维生素种类。