老年便秘可不可以吃排骨
2015-01-09
问题描述：（女 , 30岁）老年便秘可不可以吃排骨
医生回答(1)
彭俊
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
老年便秘不宜多吃排骨
意见建议：
您好！日常饮食多清淡营养，选择一些富含水分、纤维、容易消化的食物如各类蔬菜粥等，还可以吃一些南瓜饭或者是土豆泥等，排骨可以吃的，避免吃辛辣、油腻、刺激的食物，尤其是一些油炸食物、辣椒等。
2015-01-09