问题分析：您好！根据您所说的情况，玩游戏有8个小时，还撸了管的，这考虑就是因为您长时间现场办公游戏，并且手淫引起的头痛了！玩游戏有8个小时，会引起眼睛痛，并引发头部神经痛！而手淫一般不会引起疾病。但频繁、重度的手淫可引起像前列腺炎，遗精，早泄等，甚至还有可能不育！
意见建议：所以建议您手淫节制， 多运动锻炼，慢慢即可恢复。而玩游戏也不能太长时间，对身体具有很大的不利！建议您平时要注意休息，规律生活，保持心情舒畅！