闭合性颅脑损伤可不可以吃卤肉
2015-01-09
问题描述:(女 , 33岁)闭合性颅脑损伤可不可以吃卤肉
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
闭合性颅脑损伤可以吃卤肉
意见建议:
多摄入一些蔬菜和水果,包括维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,营养均衡。禁食肥肉,不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。卤肉含钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,其中铁以血红素形式存在,不受食物其它因素影响,生物利用率高。
2015-01-09