闭合性颅脑损伤可不可以吃黑豆
2015-01-09
问题描述:(男 , 25岁)闭合性颅脑损伤可不可以吃黑豆
医生回答(1)
韩辅东
主任医师
锦州市中心医院
问题分析:
闭合性颅脑损伤可以吃黑豆
宜高蛋白、高热量、易消化的食物;多吃能提高机体的修复能力的食物,如:绿豆、芹菜、芒果、甜瓜、大米、蟹。勿进食过多煎炸、熏烤、过焦、胶制食物;减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。黑豆中含有丰富的维生素E,花青素,异黄酮等成分,可养颜美容,清除体内自由基,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,防治中老年骨质疏松;不饱和脂肪酸可促进血液中胆固醇的代谢,加速粪便中固醇类的排出,避免过多胆固醇堆积在体内
2015-01-09