问题描述：（女 , 27岁）2014年3份生的孩子，坐月子的时候，又发烧，奶涨，感冒等症状，脑子里面总是有种“吱吱吱吱”的杂音，可能期间心情也不是很好，后来又去医院咨询过，说是产后抑郁症，后听了医生的话，在家休养了一段时间，心情好了，人慢慢的开朗了，但是就是还是有那种吱吱吱的声音，白天也有，到是上班不怎么注意，但是到晚上安静的时候，吱吱吱的声音很明显，醒着的时候，影响睡眠？该怎么办？宁波中医院的医生说是产后有点抑郁症晚上影响睡眠质量？该怎么办