问题分析：你好，脂肪肝是脂肪过度沉积于肝细胞，导致肝细胞损害，可以出现肝功能异常。脂肪肝多与肥胖长期高脂高热量饮食有关。
意见建议：你这种情况一般是轻中度脂肪肝。轻中度脂肪肝是不需要药物治疗的。主要通过饮食和运动进行调整，饮食上清淡一点，少吃油腻脂肪高食物，如肥肉，猪蹄，动物内脏等；进行运动减肥。你这种年龄的人，多数通过饮食和运动可以调整过来。只有严重的脂肪肝才需要药物治疗。