急性附件炎可不可以吃坚果
2015-01-08
问题描述：（女 , 23岁）急性附件炎可不可以吃坚果
医生回答(1)
赵媛
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
急性附件炎可以吃坚果
意见建议：
建议清淡饮食，多食用蔬菜水果，减少辛辣等刺激食物。应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。多吃瘦肉类、鸡蛋、牛奶、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进一步提高自身的抵抗力。
2015-01-08