问题分析：考虑应该经期后观察是否缓解不适的情况，乳腺增生的情况还是经期附近加重的可能大的
意见建议：所以还是调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物必要时选择配合逍遥丸或者配合乳癖消等调理复查，注意定期到医院复查即可，观察经期出血量的情况是否正常，但是避免着凉的情况较好的