问题分析：您好，您的症状可能是特发性震颤，可能与遗传有关，表现为肢体震颤，可伴有头部震颤，紧张、劳累、休息不好时症状可加重。
但还需要鉴别甲亢引起的震颤以及帕金森病等疾病，可以根据临床症状及相关检查鉴别，建议您到医院神经内科就诊。若确诊为特发性震颤，不影响日常生活，暂可不需要服药，若影响日常生活和工作，可口服阿罗洛尔改善震颤症状