病情分析：青光眼的的主要症状是眼压高所引起的眼球胀痛有时会伴有头痛但青光眼同事还会有视乳头和视神经损害及视野缺损根据您所说的症状不排除青光眼的可能但还有另外一种病就是葡萄膜炎也会有眼睛痛.
意见建议：青光眼切忌在黑暗处停留过长的时间.因为在黑暗的环境中瞳孔会扩大使眼压升高.看电视时应在室内点一盏小灯使室内不至于太暗且观看时间不宜过长.适当参加一些体育锻炼但不宜做那些过分弯腰低头屏气负重的活动以免使腹压增加而引起眼压升高加重病情.建议到医院就诊。