问题分析：失眠的现象在临床上还是比较多见的，在中医上讲，阳不能入阴就是失眠的一个基础。女性来讲的话，心血亏虚和，真阴不足的情况相对比较多见。
意见建议：百合枣仁安神茶，本身就具备养血滋阴的效果。这也就是说，为什么你服用这个药物之后睡眠的质量会有所提高按照道理来讲的话，这个茶叶属于一种中成药制剂相对副作用还是比较小的