髋臼骨折可不可以吃钙片
2015-01-06
问题描述：（男 , 23岁）髋臼骨折可不可以吃钙片
医生回答(1)
蔡容兰
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
髋臼骨折不宜多吃钙片
意见建议：
髋臼骨折患者要忌盲目补充钙质，钙片可以吃，但是要根据自身的情况适量吃，不宜过量，过量服用钙片可发生高钙血症。食物中比如牛奶、蛋类、芝麻、海带、绿叶蔬菜等食物都含有丰富的钙质，可从这些食物中摄入。运动和适当晒太阳也可增加钙的吸收。
2015-01-06